Las Mejores Pulseras de Actividad – Comparativa y Guía de Compra

Una pulsera de actividad deportiva es un dispositivo similar a un reloj tradicional, que podemos colocar en nuestra muñeca para hacer un seguimiento de los datos relacionados con nuestra actividad física.

Con estas pulseras de actividad inteligentes podemos, por ejemplo, llevar un conteo de la distancia que hemos recorrido cada día, tener un registro de nuestro consumo de calorías, los pasos que hemos dado o incluso la calidad de nuestro sueño.

Lo interesante es que, además de llevar el registro diario, estos dispositivos permiten la sincronización con un ordenador, tablet o smartphone, facilitando el análisis de un histórico de datos para ver si estamos mejorando en cuanto a forma física a lo largo del tiempo. Las pulseras Fitbit son una de las pulseras de actividad más populares.

Una pulsera de actividad resultará muy útil para cualquier persona que se haya propuesto mejorar o mantener su forma física. Cuando intentamos buscar un estilo de vida más activo, resulta fácil no saber si verdaderamente estamos progresando.

Puede que estemos yendo al gimnasio y no notando la mejoría porque, por ejemplo, estamos siendo poco constantes casi sin darnos cuenta (hoy surge un imprevisto y no podemos ir, otro día entrenamos con menos intensidad por falta de ganas etc.). Pero si disponemos de una pulsera de actividad esta nos dirá cómo nos ha ido en el día y si verdaderamente nos estamos acercando a nuestros objetivos.

mejores pulseras de actividad

A continuación, analizaremos cuales son las mejores pulseras de actividad calidad precio del mercado, para que puedas empezar a medir tu actividad diaria como nunca antes lo habías hecho.

 

Las 5 Mejores Pulseras de Actividad deportiva del mercado

43% DE DESCUENTO
XIAOMI MI BAND 3
  • Pantalla de 0.78'', full OLED táctil. Batería de hasta 20 días (110 mAh). Peso 20gr.
  • Muestra el nivel de batería, pasos, calorías, distancia, hora y estadísticas del sueño.
  • Notificaciones en la pantalla con vibración: mensajes de apps, llamadas, SMS, objetivos de entrenamiento, alertas de actividad.
  • Sumergible 50 metros (5ATM), Bluetooth 4.2 BLE, compatible con Android 4.4/iOS 9.0 y superiores
  • Análisis del sueño y datos históricos disponibles en la aplicación Mi Fit App.
  • No incluye GPS integrado
  • Esferas intercambiables, visualización de notificaciones y cronómetro
  • Recuento automático de pasos, desbloqueo del Smartphone y recordatorio de eventos
  • Alarma con vibrador y modo “no molestar”
  • Corriente: Máximo de 250 mA

La pulsera de actividad XIAOMI MI BAND 3 ofrece una buena duración de la batería, con hasta 20 días de uso, incluso conectada constantemente al móvil a través de Bluetooth. Es resistente al agua, lo que permite que no tengamos que quitárnosla ni siquiera para ducharnos.

Dispone de un despertador con vibración progesiva, es capaz de recibir las notificaciones directamente desde nuestro teléfono, y su pantalla táctil responde de manera muy rápida, lo que es de agradecer cuando estamos realizando cualquier actividad física.

 

Pros

  • Alta duración de la batería (20 días)
  • Detector automático del sueño
  • Notificaciones con vibración

 

Contras

  • A veces, los pasos no se cuentan correctamente
  • La protección contra el agua y el sudor no es óptima
  • No se puede modificar el brillo de la pantalla

 

Conclusión

La pulsera de actividad XIAMI BAND 3 nos ofrece una amplia cantidad de funciones por un precio competitivo, es muy cómoda de llevar puesta, y tiene una duración de la batería tan amplia que podemos llegar a olvidarnos de que la tenemos que cargar.

Es una opción recomendable si lo que queremos es una pulsera discreta y de la que no tengamos que estar pendientes, ya que los distintos modos (contador de pasos, medición del sueño, contador de pulsaciones etc.) se activan de forma automática.

 

Willful Fitness Tracker
  • MULTIFUNCIÒNTiempo, monitor de ritmo cardíaco,podómetro, distancia, monitor de contador de calorías, monitor de sueño, notificación de llamadas, despertador, teléfono, cámara, capturas por medio de la cámara de manera remota ,Vibración por medio...
  • Monitor del Ritmo Cardíacomeasuring your heart rate,let you know your heart rate all day and all night.Continuo, Automático.
  • Monitor de sueñoEs automática,Puede controlar su calidad del sueño,Después de sincronizar los datos con el teléfono móvil.Usted puede ver sueño profundo/sueño ligero / horas despiertas and vibrar a despertarte como alarma.
  • Tamaño del cinturónSon 2cm de ancho x 6 cm de largo Trae varios agujeros para poder engancharse a los distintos tamaño de la muñeca, Se regula perfectamente para la muñeca del hombre o de la mujer niños , bateria a mi me dura entre 3 y 4 días ,si...

La pulsera de actividad Willful Fitness Tracker posee una gran cantidad de funciones, que incluyen, entre otras, notificación de llamadas en la pulsera, cámara que puede ser activada de manera remota y un monitor de nuestra calidad de sueño.

Para la sincronización con nuestro smartphone, es compatible tanto con el sistema operativo iOS como con Android. Su alargada pantalla permite una buena lectura de los dígitos y mediante el uso de una contraseña táctil, podemos proteger nuestros datos fácilmente.

 

Pros

  • Pulsera de uso muy fácil e intuitivo
  • Funciones de control remoto desde el móvil
  • Despertador con vibraciones progresivas
  • Cierre muy firme (no se suelta fácilmente)

 

Contras

  • Algo inexacta al contar la distancia recorrida
  • No permite el uso de cargadores estándar (cargador exclusivo)
  • Es algo complicada de ajustar a la muñeca

 

Conclusión

La pulsera de actividad Willful Fitness Tracker es una buena elección para aquellas personas que no buscan una exactitud de datos profesional, pero que quieren tener acceso a un dispositivo cómodo de llevar, con el que poder monitorizar su sueño, entre otras funciones.

Las buena conectividad con el móvil, especialmente al recibir llamadas o hacer fotos, resulta también muy cómoda durante la actividad física, ya que evita que tengamos que estar sacando el teléfono para ello. Al tener un pulsómetro incorporado, proporciona una información más completa de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

 

VicTsing
  • 【Pulsera Actividad con Monitor de Ritmo Cardiaco.】24 horas de seguimiento automático de sus actividades, incluyendo el consumo de calorías, kilometraje, duración y mostrar su ritmo cardíaco al mismo tiempo. Sincronizar con la aplicación...
  • 【Seguimiento Automático de la Calidad del Sueño】Automáticamente monita su estado de dormir y le ayuda a dormir mejor. Una alarma silenciosa te despierta en paz. puede obtener informes completos sobre la calidad del sueño.
  • 【Ayudante Práctico de la Vida Diaria.】alerta sedentaria, cámara remota, notificación de llamada y función de encontrar su teléfono. Le asistirá completamente en la gestión de su vida, haciendo su vida más sana y más fácil.
  • 【Impermeable OLED Pantalla】Pulsera de actividad con gran pantalla OLED de l 0.86 pulgada, que mostra tiempo, pasos, calorinas, etc. No pierde llamada entrada o notificación de Twitter, Facebook, Skype, etc. Horizontal cambiado y pantalla vertical le...
  • 【Compatible Android y IOS】La pulseras inteligentes dispone de bluetooth 4.0. Compatible con IOS 7.1 o superior, Android 4.4 o superior. Enchufe USB incorporado y diseño desmontable para una fácil carga. Hasta 5-7 días de tiempo de espera cuando se...

La pulsera inteligente VicTsing dispone de una pantalla multi-táctil OLED con distintos puntos de toque, siendo una de las pocas con esta funcionalidad. Tiene diferentes modos de funcionamiento (no molestar, display horizontal/vertical y apagado) que se adaptan al uso que le queramos dar.

Entre sus funciones destacadas están la de tomar fotos al levantar la muñeca con la pulsera puesta, avisar mediante vibración si nos alejamos del móvil y notificarnos de mensajes y llamadas entrantes. Además, es posible sincronizarla con un smartphone a través de la conexión Bluetooth con la aplicación VeryFit, para analizar nuestra evolución con los distintos parámetros que registra (horas de sueño, distancias, pasos recorridos etc.)

 

Pros

  • Diseño fino que se adapta muy bien a la muñeca
  • Calcula el tiempo que permaneces sentado
  • Manejo de la cámara y música desde la pulsera

 

Contras

  • A veces se pierde la sincronización con el móvil
  • Duración de la batería corta (3-5 días)
  • No se ve bien la pantalla con luz solar fuerte

 

Conclusión

La pulsera de actividad VicTsing es una opción recomendada si queremos manejar las notificaciones del móvil a través de ella. La posibilidad de detectar el tiempo que pasamos sentados resulta interesante para las personas que, por motivos de trabajo, pasan mucho tiempo delante de un ordenador o sentados en una silla, ya que este dato puede motivarlas a moverse más.

Para aquellos que prefieren no utilizar botones físicos, la posibilidad de usar gestos o la pantalla táctil viene muy bien. La relación calidad precio es bastante buena para tratarse de un dispositivo con este amplio rango de características.

 

Pushmen YG3 - con monitor de sueño, contador de calorías y control remoto
  • No Fitness, No Verano.Este rastreador de fitness le da una comprensión completa de los datos del movimiento para desarrollar buenos hábitos de ejercicio y ayudarle a dar forma a su figura!
  • Deportes Fitness Tracker Poderoso Función - Pedómetro, Distancia, Calorías quemadas Medición, Monitor de sueño, despertador inteligente, alerta sedentaria, encontrar teléfono, alertas anti-perdidas, SMS / Facebook / Twitter / WhatsApp / Linkedin /...
  • Compatible con Smartphone: Puede compatible con Android Os (superior a 4.4) y iPhone (por encima de iOS 7.1). Descargue e instale la aplicación "Veryfit for heart rate" en su smartphone desde la tienda de Google Play Store o Apple Store, también puede...
  • Cool Fashional Design: combinado con moda, deportes y negocios. Con pantalla de 0,86 pulgadas OLED HD pantalla.Slim, cómodo y fácil de usar. Apenas siente que tiene algo en la muñeca. El cargador está conectado a la propia banda en el tope. Va dentro...
  • No se necesita cable de carga -Pushmen YG3 fitness tracker se puede quitar de la correa y se recarga de cualquier fuente de alimentación USB 5V / 1.0A. Batería de larga duración: Sólo tiene que cargar 1 horas y luego obtendrá un seguimiento de 7...

La pulsera inteligente Pushmen YG3 combina un elegante y ligero diseño con una alargada pantalla que permite una mejor visualización de los dígitos y letras.

No utiliza cable de carga, al estar el conector incorporado en la correa, y ofrece una autonomía de 7 días con solo una hora de carga.

Como monitor de sueño, puede registrar las distintas fases del sueño (ligero, profundo, REM etc.) y aportarnos datos de cuánto tiempo seguido hemos estado durmiendo. También puede despertarnos con suaves vibraciones, de manera más agradable que con los despertadores sonoros tradicionales.

 

Pros

  • Buena duración de la batería
  • Permite leer las primeras líneas de los mensajes (no solo la notificación)
  • Posee una función para ayudarnos a encontrar el móvil en caso de pérdida

 

Contras

  • La iluminación de la pantalla no es muy potente
  • No mide la frecuencia cardíaca
  • La correa se deteriora con facilidad
  • No ajusta bien si tenemos la muñeca muy fina

 

Conclusión

La pulsera inteligente Pushmen YG3 resulta adecuada si lo que buscamos es un buen diseño junto con la capacidad de monitorizar nuestro sueño.

También permite controlar nuestra actividad física a un nivel básico. Sin embargo, no resultará adecuada si lo que queremos es tener un control más profesional del ejercicio que realizamos, ya que carece de pulsómetro y, por tanto, no puede medir la frecuencia cardíaca.

Ofrece además una buena sincronización con nuestro smartphone, resultando bastante útil la capacidad de leer mensajes y de buscar dónde hemos dejado el teléfono.

 

Willful
  • 【Resistente al agua】 Impermeable IP67, puede usarla para lavarse las manos, bañarse y el buceo bajo el agua,satisface sus necesidades cotidianas totalmente.
  • 【Función】 Pulsómetros/Podómetro/Distancia/ 4 Modo deportivo/Modo de ciclo//monitor de reposo/Control de música/Cámara remota/notificación de mensajes/Alarma/Anti-Perdido/SMS/Notificación de mensaje de aplicación(Facebook, Twitter,WhatsAPP,...
  • 【GPS Modo de paseo & tamaño de la correa】puedes ver el tiempo de viaje en la pulsera,Pero las rutas, las calorías y la distancia en aplicación, Pantalla táctil grande de 0.96 pulgadas, Los hombres del tamaño del cinturón ajustan, mujeres.
  • 【Monitor de Sueño】Puede según su costumbre, establecer un tiempo en la aplicación, cuando quiera medir el sueño, o presione pantalla, elija modo de suspension. vibrar a despertarte como alarma. Conocer mejor su calidad de sueño. Correa ligera le...
  • 【Compatibilidad】Compatibilidad con Android 4.4 o versiones superiores o IOS 7.1 o versiones superiors.(No válido para iPad / Tablet / PC/ smartphone Windows)

La pulsera de actividad Willful dispone de una pantalla táctil grande en la que podemos leer con comodidad los datos. Puede medir las calorías consumidas, la distancia recorrida y llevar un control de nuestro ritmo cardíaco en todo momento, tanto si estamos ejercitándonos, como realizando nuestras actividades cotidianas.

Su resistencia al agua permite que incluso podamos bucear con la pulsera puesta. Además, podemos controlar la cámara y la música del móvil desde la pulsera, lo cual resulta muy cómodo cuando estamos ejercitándonos al aire libre.

 

Pros

  • Carga muy rápida de la batería
  • Pantalla táctil de fácil uso
  • Sincronización rápida con el móvil
  • Sensor de ritmo cardíaco incorporado

 

Contras

  • La batería no dura mucho (unos 5 días)
  • Las notificaciones del móvil desaparecen muy rápido de la pantalla
  • Pantalla táctil demasiado sensible (se activa a veces sin querer)

 

Conclusión

La pulsera de actividad Willful resulta una buena elección para aquellas personas que quieren monitorizar toda su actividad diaria, pero que además quieren una medición más exacta de su ritmo cardíaco cuando están realizando ejercicio.

La posibilidad de controlar la música desde la pantalla la hace también recomendable para quienes escuchan música mientras entrenan o caminan, y el control de cámara resulta muy útil para tomar fotos al realizar alguna escapada al aire libre. También dispone de monitor de sueño.

 

 

Guia de Compra de la mejor pulsera deportiva de actividad

Resulta muy interesante saber si el malestar que sentimos en nuestro cuerpo puede deberse a una falta de sueño. O si de verdad estamos caminando tanto como creemos, o si no hemos rendido como esperábamos en un entrenamiento por haber tenido un día estresante en el trabajo.

Una pulsera de actividad controla toda la actividad que realizamos, no solamente lo que hacemos en el gimnasio.

Algunas de las características que han de tenerse en cuenta a la hora de adquirir una pulsera de actividad, son si esta es resistente al agua, si permite sincronización a través de Bluetooth, si dispone de conexión al móvil para notificaciones, o si nos proporciona avisos cuando no estamos siendo lo suficientemente activos.

Como la oferta de pulseras inteligentes en el mercado es bastante amplia, y existen pulseras con muchas funcionalidades y precios diferentes, se hace necesario considerar bien cuál es la que mejor se ajusta a nuestras necesidades antes de comprar una.

Vamos a ver cuales son los aspectos clave a tener en cuenta antes de comprar un monitor de actividad en forma de pulsera.

 

Monitor

Los más avanzados revelan nuestros datos, usando palabras, números y símbolos, en una pantalla similar a una esfera de observación. Otros comparten esta información a través de una simple pantalla de luz LED o solo a través de una aplicación.

Cuando sincronizamos los datos en un teléfono o tablet, la aplicación complementaria del rastreador no solo archiva la información, sino que también nos ayuda a interpretarla y analizarla.

Antes de tomar una decisión final, es buena idea revisar que tipo de aplicación tiene cada modelo en la App Store de Apple o en Google Play para asegurarnos de que esté a la altura de nuestras expectativas.

 

Estilo

Para unos es un aspecto secundario y para otros lo más importante. Muchoas pulseras están diseñadas para usarse en la muñeca, pero algunas se pueden usar como colgantes o sujetados a la ropa. En el pasado, los dispositivos tendían a parecer puramente funcionales, pero los fabricantes ahora son más conscientes del estilo.

Podemos buscar una mayor variedad de materiales, formas y colores, y algunos modelos creados en colaboración con diseñadores de moda auténticos. Elige un look que te sientas cómodo usando todos los días.

 

Compatibilidad

Debemos asegurarnos de que el dispositivo sea amigo de nuestro teléfono móvil. Algunos se sincronizan solo con el iOS de Apple. Otros solo con Android. Y la mayoría no funcionan con Windows.

 

Agua

¿Con qué frecuencia te encuentras con agua cuando haces ejercicio? Esa es una consideración importante, también. Algunas pulseras son simplemente a prueba de salpicaduras. Otras pueden soportar una ducha resistente. Si vas a usar tu monitor de actividad en una piscina tenlo muy en cuenta.

 

Exactitud

La precisión es una característica relevante. Los rastreadores no son infalibles. Usan sensores y algoritmos para analizar pasos, golpes lanzados, escaleras subidas, horas dormidas. Eso significa que hay un cierto grado de imprecisión. Si necesitas datos concretos, es posible que desees buscar un dispositivo específico para cada función.

En general, los monitores de frecuencia cardíaca que se ajustan al pecho y transmiten información a nuestra pulsera de actividad son más precisos que los sensores del dispositivo que se aplican a la muñeca.

 

Duración de la batería

Muy importante para su usabilidad. Dependiendo de la sofisticación del dispositivo, la vida útil de la batería puede extenderse desde un día hasta varios meses.

Una pulsera con una pantalla táctil a color y una armada de sensores deberán cargarse con más frecuencia que una simple banda con algunas luces LED en su cara. También vale la pena señalar que no todas las pulseras son recargables. Algunas funcionan con las pilas de monedas que se utilizan a menudo en cámaras y calculadoras.

 

Como funciona una pulsera de actividad

Todos los rastreadores utilizan sensores para monitorear los movimientos, a menudo se conectan y sincronizan de forma inalámbrica con una computadora o dispositivo móvil para almacenar datos sobre sus actividades diarias.

Los tipos de actividades monitoreadas varían según el rastreador, pero pueden incluir el número de pasos, las horas de sueño, la frecuencia cardíaca, la temperatura de la piel y los niveles de transpiración.

Prácticamente todos los rastreadores utilizan un acelerómetro para ayudarlo a medir los pasos y otros movimientos de arriba hacia abajo, de lado a lado y de adelante hacia atrás.

Los Sensores adicionales pueden incluir:

  • Monitor de ritmo cardíaco para controlar su pulso durante el ejercicio y durante todo el día.
  • Giroscopio para determinar si está de pie, sentado, reclinado, nadando, montando bicicleta, etc.
  • GPS para rastrear su ubicación,
  • Magnetómetro para detectar movimientos específicos y determinar en qué dirección se está moviendo,
  • Barómetro para determinar su altitud, que se usa para calcular cuántos tramos de escaleras subió esta mañana para llegar a su oficina.

Algunas pulseras rastreadoras de actividad permiten sincronizar con monitores cardíacos externos, básculas de baño inteligentes y otros dispositivos que ofrecen lecturas más precisas.

Cuando se combina con el software complementario o la aplicación móvil (o incluso con aplicaciones de terceros en algunos casos), pueden darnos una idea de los hábitos de nuestro estilo de vida.

Otros modelos ofrecen alertas tipo smartwatch para llamadas entrantes, mensajes de texto, mensajes instantáneos y correo electrónico.

Y pueden brindar apoyo motivador en forma de desafíos, insignias, interacción con amigos en línea y una alerta vibrante cuando sea el momento de levantarse e irse. Incluso pueden compartir datos de forma remota con nuestro médico.

 

Las mejores marcas

Las principales marcas del mercado son:

 

Las Pulseras de Actividad Más Vendidas en Amazon

25% DE DESCUENTOMejor 1
Xiaomi Band 5, Unisex adulto, Negro, Normal
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ELEGIANT Pulsera de Actividad Inteligente Reloj...
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Rayfit Pulsera Actividad Reloj Inteligente Fitness...
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  • 【Notificación de llamadas y mensajes】 Conecte el rastreador de aptitud con su teléfono inteligente, nunca se perderá una llamada y un mensaje. Vibrará para avisarle si su teléfono recibe una llamada telefónica, mensajes de texto SMS y mensajes...
  • 【USB de Carga directamente】 Al adoptar un conector USB incorporado, se puede cargar sin un cable de carga. Extraiga ligeramente las correas bilaterales e inserte el enchufe USB incorporado en el cargador USB (cargador USB para teléfono inteligente o...
  • 【Compatible con teléfonos iOS y Android】 Descargue e instale la aplicación gratuita "VeryFitPro" escaneando el código QR o buscando en Google Play o Apple App Store. La aplicación admite la mayoría de los teléfonos inteligentes.Sistema de...
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  • La saturación de oxígeno en la sangre se proporciona como una estimación calculada en función de diferentes factores en combinación con los datos de Huawei Health App
  • No es un dispositivo médico ni pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad
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Mejor 6
Willful Smartwatch,Pantalla de 1,3 Pulgadas Reloj...
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  • 【IP68 a prueba de agua】 Este smartwatch es resistente al agua hasta 50 metros, cumple con los estándares internacionales de impermeabilidad, puedes usarlo al lavarte las manos, ducharte o nadar en la piscina (pero no es adecuado usarlo con agua...
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